在2007年，英雄第季《英雄 第二季》延续了超自然世界的英雄第季神秘与复杂。许多拥有超能力的英雄第季人试图逃离非凡的束缚，过上平凡人的英雄第季生活。然而，英雄第季一个名为H.R.G的英雄第季秘密组织及致命的“食脑人”赛勒（由扎克瑞·昆图饰演）始终对他们虎视眈眈。在加州的英雄第季一家中，曾经的英雄第季“啦啦队长”克莱尔和她的养父班奈特隐居生活，却发现同学中竟潜伏着H.R.G成员；而“分裂女”妮基则带着儿子努力回归正常，英雄第季却发现自己已被严密监视；与此同时，英雄第季“核爆”者皮特带着神秘伤疤再次现身，英雄第季仿佛已成为另一个人，英雄第季与哥哥内森的英雄第季恩怨情仇也在悄悄酝酿。这一季不仅探索了角色们的英雄第季内心世界和超能力背后的秘密，还进一步揭示了H.R.G组织的英雄第季黑暗面及其对超能力者的迫害，让整个故事更加扣人心弦。