《住在家里的杰夫》是一部轻松幽默的爱情喜剧电影。主角杰夫（由杰森·席格尔饰演）是一位无所事事的宅男，他的母亲莎伦经常抱怨他做事不力。与事业有成、婚姻却出现危机的哥哥帕特（艾德·赫尔姆斯饰）相比，杰夫的生活显得更加乏味和孤立。一天，一个误打误撞的电话改变了杰夫平淡无奇的日子。巧合的是，在公交车上他遇见了一位高中生，球衣上的名字与打电话的人相同，这使杰夫坚信这是某种宇宙信号。在追逐这个信号的过程中，杰夫不慎遭遇了抢劫，并在街头闲逛时与哥哥帕特重逢。帕特无意间发现妻子琳达（朱迪·格雷尔饰）似乎有了外遇，于是邀请杰夫一同追查真相。这一连串的意外事件让三个原本截然不同的人走到了一起，在寻找答案的过程中，他们之间的关系逐渐变得更加亲密和有趣。这部电影巧妙地将喜剧元素与情感纠葛相结合，展现了在平凡生活中找到爱与希望的力量。