《21克》是一部深刻探讨生死与灵魂重量的电影。故事发生在2003年，围绕着三位主角展开：保罗（西恩·潘饰），一位心脏疾病缠身的大学教授，在经历了一场惊心动魄的心脏移植手术后重获新生，但他的家庭关系却因此变得更加复杂；杰克（本尼西奥·德·托罗饰），曾经是酗酒和犯罪的边缘人，在牧师的帮助下成功改过自新，成为了一名青少年咨询顾问兼慈爱的父亲，尽管如此，他内心仍然背负着过去的阴影，渴望获得真正的救赎；克里斯汀（娜奥米·沃茨饰），她曾在沉沦中迷失自我，通过努力重新站起来，却在一次悲剧事故中遭遇生活的重创，被迫面对过去的选择。一个偶然的交通事故将这三位原本相距甚远的人生轨迹交织在一起，在爱与宽恕、复仇与救赎之间徘徊，让观众深刻感受到生命中的不确定性与灵魂的重量。