《我本坚强 第一季》是本坚一部充满活力与温情的现代喜剧。故事围绕着吉米·史密斯（艾丽·坎伯尔 饰）展开，强第她在经历了长达十五年的本坚邪教生活后，终于在警方的强第帮助下重获自由，并获得了政府的本坚一笔救援金。带着仅有的强第几件行李和满腔勇气，吉米决定前往繁华的本坚纽约市，开启全新的强第生活篇章。初到纽约，本坚吉米结识了同是强第被解救出来的狄杜思（泰塔斯·伯吉斯 饰），一位才华横溢但怀才不遇的本坚黑人歌手。吉米的强第乐观与积极不仅为狄杜思带来了心灵上的慰藉，更坚定了他追逐梦想的本坚决心。在彼此的强第支持下，两人共同成长，本坚成为了无话不谈的好友。与此同时，《我本坚强》以细腻入微的手法描绘了其他三位解救女性的生活轨迹：有的努力适应社会、重建家庭，有的则勇敢追求个人梦想……这些故事交织在一起，不仅展现了人性的复杂多面性，更传递出积极向上的生活态度。在欢笑与泪水之中，《我本坚强》成为了一部温暖人心的作品，鼓励着每一位观众勇敢地面对生活的挑战，活出自我的精彩。