《忘掉莎拉·马歇尔》是忘掉一部充满幽默与温情的现代浪漫喜剧。皮特（杰森·席格尔 饰），莎拉一位音乐才子，马歇虽然才华横溢，忘掉却始终无法在感情世界里找到真正的莎拉幸福。他的马歇女友莎拉·马歇尔（克莉丝汀·贝尔 饰）是一位炙手可热的电视明星，两人之间的忘掉关系看似坚不可摧，实则脆弱不堪。莎拉皮特在一次失恋的马歇打击下选择前往夏威夷度假疗伤。然而，忘掉在度假期间，莎拉皮特意外地遇到了莎拉与她的马歇新男友，并且还邂逅了热情善良的忘掉服务员瑞秋（米娜·古妮丝 饰）。两人一见如故，莎拉迅速发展出一种超越友情的马歇情感。与此同时，莎拉的新恋情似乎出现了裂痕，这使得她和皮特之间的联系重新变得复杂。在这个充满阳光与激情的夏威夷之岛上，皮特经历了从失恋到重拾自我、最终找到真爱的心路历程。影片通过细腻的情感描绘和轻松幽默的语言风格，探讨了现代爱情中的种种挑战与机遇。